Themabijeenkomsten: Gezondheid

Denk in deze tijd extra aan je gezondheid. Ik help je daarbij met deze themabijeenkomsten!
Juist nu in deze tijd horen we veel over virussen en onze gezondheid. Maar wat dacht je van het zelf leren maken van kombucha? Wat weet jij als vrouw eigenlijk over borstgezondheid? En weet je hoe belangrijk het is voor je gezondheid hoe je ademhaalt?
Tja alleen maar in en uitademen is dat niet.

Lees gauw verder en laten we ervan uitgaan dat het deze keer kan plaatsvinden.

Borstgezondheid lezing en interactie

Als borstweefselbehandelaar krijg ik ‘gelukkig’ steeds meer aanvragen voor in de praktijk. Zelf heb ik ook mijn eigen ‘borsten’- verhaal. Hieronder daar zo een kleine introductie over.

Borsten gezond houden is zeer belangrijk, maar hoe doe je dat nou en wat kan je zelf doen? En wanneer is het verstandig naar een borstweefselbehandelaar te gaan? Ik vertel je daar alles over.

Mijn eigen korte intro over MIJN BORSTEN;
“Nee ik was geen vriendinnetje van ze. Ik bedoel dus met mijn borsten. Met cupmaat D in een strak balletpak elke dag, pfffff. Gevoelige borsten, 13 cystes in de linkerborst en net geen 10 in de rechterborst. De mammapoli bezocht, spuit zonder verdoving erin…… Je begrijpt het vast al ……. Het was een dingetje, een groot dingetje……

Wil jij mijn verhaal verder horen? Kom dan naar de borstgezondheid lezing. Ik ontmoet jou graag!

Lezing begeleider:  Rosalie Schippers
Dag: Woensdag 3 maart
Tijd: 19.00 – 20.30 uur
max. 10 personen
Kosten: € 10,00

Meditatie – Ademhaling

Ademhalen lijkt zo gewoon – we denken er niet eens meer over na. Vaak is er een adempatroon ontwikkeld dat verre van optimaal is. Het staat in verbinding met niet alleen het fysieke van jezelf, maar ook met je mind, je geest.

Verbinden met jouw eigen ademen is een weg om je ademhaling te ontdekken, te openen, te verruimen en te optimaliseren.
Kom het ervaren en wordt één met jouw eigen ademhaling.

Docent: Rosalie Schippers
Dag: Woensdag 24 maart
Tijd: 19.30 – 20.15 uur
max. 6 personen
Kosten:  € 8,00

Kombucha maken – bruisend lekker

Als enorme kombucha fan en het plaatsen van wat foto’s heeft er voor gezorgd dat ik deze workshop heb ingepland. Er wordt beweerd dat het gezond is, maar uiteraard zijn ook hier geen wetenschappelijke bewijzen voor. Het is gewoon super lekker en heel gaaf om te zien wat er eigenlijk allemaal gebeurd. Kan ik jou ook enthousiasmeren om dit prachtig bruisende gefermenteerde drankje te laten maken? Je kan het in ieder geval proeven.

Ik zorg voor een SCOBY – Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast, de starter en de vloeistof.
Jij neemt mee een 750/ 1000 ml goed afsluitbare pot (dan kan je het makkelijker meenemen namelijk.

Docent: Rosalie Schippers
Dag: Zaterdag 27 maart
Tijd: 10.00 – 12.00 uur
max. 8 personen
Kosten: € 15,00

Inschrijven

    Kruis 1 of meerdere bijeenkomsten aan